Проснулся,аппетита нифига нет.Пошел выпил чайка.Рука на автомате тянется к сигаретам.В пачке осталось еще 7 сигарет.Пошел лег спать.Поспал еще 2 часа,проснулся выпил чая.Начало появляться желаение че нить покушать,сделал картошечки.Пойду поиграю в компьютерные игры.Капец,время летит очень долго,быстрей бы уже ночь,чтобы заснуть.Курить охота трындец как!!!время всего почти 14-00.На нафиг пойду посплю еще малеха!!!В пачке по прежнему 7 сигарет.Проснулся,блин не знаю чем себя занять.Греет одно,что в конверт,который я назвал моя мечта,положены уже первые 40 рублей.Назад пути нет.Плюс еще придумал,один прикол,со своей девочкой начал играть в игру.Завели 2 стаканчика,один назвали стас другой наташа.Суть простая,если я матерюсь,то кладу 10 рублей в стаканчик наташи,и соответственно наоборот,пока проигрываю,30 рублей уже положил ей в стаканчик.Блин,а курить уже очень сильно хочется...Решил сходить за семечками,надо срочно отвлечься,посмотреть фильм.Пересмотрел 2 фильма.уже начинаю нервничать,на свою малышку накричал ни за что...Но все равно,хоть день прошел очень скучно и нудно,в пачке все равно так и осталось 7 сигарет)))Завтра будет второй день табачного голодания.
среда, 16 марта 2011 г.
как бросить курить или попытки проявить волю
Вот решил написать блог про то,как я буду бросать курить.Больше для самого себя,но может и другим будет интересно почитать.Если честно ,задолбало уже курить,этой привычке уже больше 7 лет.хотя мне всего 23 года.Вот наконец то взял отпуск,и у меня есть всего 2 недели ,чтобы положить начало новой жизни,без табака.
Стараюсь внушить себе новые истины:
1)курить не выгодно финансово,и дело даже не в том,что сигареты будут дорожать с каждым днем.Черт возьми,я уже больше двух лет,пытаюсь начать откладывать на мечту,все никак не получается.Алкоголь,сигареты стали отнимать все больше и больше денег.Занялся простыми расчетами:на курево уходит 1200 рублей в месяц,в год получается 14400 рублей,за 3 года ,если бы не курил,накопил бы на поездку матери в Черногорию,и это если бы я деньги никуда не вкладывал.Надоело платить чужому дяденьке,лучше эти деньги на себя потрачу.
2)Ну и конечно здоровье не мешало бы поправить.А также надоело:Просыпаться утром без аппетита,не завтракать,а выпивать один чай или кофе.Потом перед выходом на работу нужно обязательно покурить,чтобы сразу по большому сходить в туалет.А то ,не покуришь,не сходишь.Бывает идешь на работу,и тут как назло по большому приспичит!!идешь и думаешь,только бы шпингалеты не лопнули.только бы дойти.Хочу избавится от одышки,когда пешком поднимаешься по этажам,Хочу в полной мере,чувствовать все запахи!!!надоело чувствовать себя не ловко,когда целуешь любимую малышку.
3)я хоть и не патриот,но рад,что живу в России,прекрасно понимаю,что один погоды не сделаю,но даже если я брошу курить,на улице станет меньше бычков..Да и отцом рано или поздно придеться становиться,так что лучше буду бросать курить сейчас.
Итак эсперимент на силу воли начинается.
Исходные данные:бросил курить 16.03.2011
Выкуривал раньше по 1 пачке в день,стаж курения 7 лет.
Стараюсь внушить себе новые истины:
1)курить не выгодно финансово,и дело даже не в том,что сигареты будут дорожать с каждым днем.Черт возьми,я уже больше двух лет,пытаюсь начать откладывать на мечту,все никак не получается.Алкоголь,сигареты стали отнимать все больше и больше денег.Занялся простыми расчетами:на курево уходит 1200 рублей в месяц,в год получается 14400 рублей,за 3 года ,если бы не курил,накопил бы на поездку матери в Черногорию,и это если бы я деньги никуда не вкладывал.Надоело платить чужому дяденьке,лучше эти деньги на себя потрачу.
2)Ну и конечно здоровье не мешало бы поправить.А также надоело:Просыпаться утром без аппетита,не завтракать,а выпивать один чай или кофе.Потом перед выходом на работу нужно обязательно покурить,чтобы сразу по большому сходить в туалет.А то ,не покуришь,не сходишь.Бывает идешь на работу,и тут как назло по большому приспичит!!идешь и думаешь,только бы шпингалеты не лопнули.только бы дойти.Хочу избавится от одышки,когда пешком поднимаешься по этажам,Хочу в полной мере,чувствовать все запахи!!!надоело чувствовать себя не ловко,когда целуешь любимую малышку.
3)я хоть и не патриот,но рад,что живу в России,прекрасно понимаю,что один погоды не сделаю,но даже если я брошу курить,на улице станет меньше бычков..Да и отцом рано или поздно придеться становиться,так что лучше буду бросать курить сейчас.
Итак эсперимент на силу воли начинается.
Исходные данные:бросил курить 16.03.2011
Выкуривал раньше по 1 пачке в день,стаж курения 7 лет.
Подписаться на:
Комментарии (Atom)